AP&motherhood

HIROKIの日記
2006年11月


Sheep
2006.11.30[Thu]

皆さんいい肉はつきましたか?

いい肉つけて脱☆メタボ!

わけわかめ。(あ、言っちゃった!湯っぺ)




さあ、1,129の日も無事に過ぎ、ボクはトレーニング2日分のいい肉の痛みに耐えながらこの日記を書いております!

うーん





昨夜は予想に反してホッケを食べました。







魚です。



ホントなら羊が…ってそうそう簡単には獲れません。




でもね、魚を卑下するわけではないけど、今度のライブは、魚を羊のようにひびかせようと思うわけ。



魚しか食べてなくても、羊並みのパワー&色艶伝えまっせ!!




ボクは、羊の肉を前にすると、どんな嫌なことがあってもすぐに元気と勇気を取り戻せるんだけど、みんなはどう?









ところでみんな、羊好き?






というわけで、横浜まであと一週間しかないけど、思い切り行かせてもらうよー!



絶対聴きに来てね!


良い肉の日
2006.11.29[Wed]

タイトル見て、また食べ物の話だと思った?

残念!今日は違うんだ。


今月体調崩すまで毎日走り、足を怪我してからも負担にならないよう軽い筋トレだけは続けて、体型キープしていたつもりだったんだけど、どうも服に違和感がある。

鏡にうつしてみると、足が細くなってる!

走れなかった分、痩せてしまったようです(>_<)

まずい、この状態でライブやったらまた怪我をするかも!


というわけで昨日からいつものトレーニング再開☆

楽しかったー。
やっぱり体を動かすっていいね!
時間はちょっとかかるけど、他の事をかなりの集中力もってやれるようになるから、やらないより能率いいよ。

1日の時間が足りなくて困ってる人にこそ試して欲しいな。


せっかくの良い肉の日だし、いい肉保たなきゃね(b^-゜)


少食なのに食いしん坊
2006.11.28[Tue]

雨もあがり、足も痛みは残ってるけど我慢できないほどではなくなったので、トレーニングに出かけました。

ジムに向かう途中、突然、とてもいい匂いが漂ってきました。

この季節、二週間に一回神社のお祭りがあって、今日はどうやらその日らしい。
風情あるねー(^-^)


そこに漂うお祭りの匂い。

朝からなにも食べてないボクにはたまらない!


でも、今食べたらトレーニングできないし…
試練でした!


行きは勝ったけど、帰りも必ずそこを通る。

勝てるかなぁ^^;

頑張るぞー(`・ω・´)


そんなことを考えながら歩いていると、目の前に見慣れた顔が。

「あれ、こんな所でどうしたんですか?」って言った直後、知り合いではなく、テレビでよく見る俳優さんだと気付く。
ボクが「どうしたんですか?」だよね(><;)

でも、相手の俳優さん、 「あ、どうも。今日は打ち上げで」と笑顔で返してくれました(^O^)

参加したいっ(笑)
ご飯はなにがでるんだろう(´∀`)


神の島
2006.11.27[Mon]

鹿児島の方はすでにご存知だとおもいますが、3年後の7月22日午前11時前、鹿児島の島々で世界的に大きな現象が起こります。

屋久島から奄美の間で、皆既日食が見られるらしく、十島村の悪石島では、皆既継続時間が6分30秒、21世紀最大級の日食が見れるんだって!

僕の後輩が昔、十島村に住んでいたんだけど、それを思い出して、これはとても大変なことなのでは!と思いました。

だって、十島村に行くにはまずフェリーを使うんだけど、それは確か週に2便しか出てなかったと思うんだ。
今はもう少し増えて…ないよね(><)

そして、悪石島に関しては周囲13km弱。
ボクが1日1回走る距離だね。
(ちなみに後輩の住んでいた島の周囲はその半分くらいでした!)

その島の人口は100人に満たない。

ボクはまだ行ったことがないのだけど(船に乗れないので><;)、写真や映像で見ると、すばらしい眺めの岬があったり、海中温泉、砂蒸し温泉もある、とても美しい島です。

その島は、周囲を断崖絶壁に囲まれた、仮面神ボゼに象徴される神々の島。

ああ、行ってみたい!!


でも、前に述べたように定期便は週2回のみ(その前に船に乗れないのだけどw)。
スケジュールを重視するなら、船をチャーターするしかないみたい。



ここで話を戻して日食の話。

この島に、2009年7月22日、世界中から何万人という天文ファンが殺到するかもしれないというんです。

村営フェリーによるピストン輸送を予定しているそうで、この場合、滞在期間は1週間くらいになるそうです。

それではチャーター便で、ということになりそうだけど、島の周りは断崖絶壁。
船が接岸できる場所がかなり限られるようなんです><

島の宿泊施設(民宿)の収容人数は315人、ほとんどの人は、1週間テント生活になりそうです。
それはそれで楽しそう。


そして、これをやった上で、島で受け入れられる限界人数は1500人くらいなんだって。



でも、1500人受け入れられるってところがすごいと思う!



対策、大変だと思いますが、頑張ってください。
応援してます!
なんといっても、鹿児島県のことですし!!


そして、もし見に行かれる方がいらしたら、感想聞かせてくださいね☆


店員さんは悪くないのに(><)
2006.11.26[Sun]

某コンビニに、鹿児島の有名ラーメン屋さんのカップ麺が売っているという噂を耳にし、買いに行きました。
道中、ハンバーガーや鍋の匂いに惹かれながらも目指すはただひとつ。カップ麺(笑)

しかし、残念なことに、そこにく○○わの姿はありませんでした(T_T)

最初に聞いていたとおり、九州限定販売なのかなぁ。


諦めてお店をでたんだけど、お昼はもうラーメンしか考えられない(>_<)

家からいちばん近いラーメン屋さんに行くことに決定☆

お店の前に行くと、シャッターが閉まってる…


この時点でボクの頭の中はラーメンでいっぱいです(>_<)

しかも、太麺じゃなきゃ(笑)


少し歩いて、ラーメン屋さんが密集している所に行きました。

一軒目。
土日は全国から食べに来る人もいるくらいの人気店なのだけど、ちぢれ面なので通過。

二軒目。
美味しいんだけど、極細麺なので通過。
三軒目。
昔ながらの東京ラーメンの味を守る、この激戦区において我が道を行く名店。
動物系が食べたかったので通過。

四軒目。
家系ラーメン。
何か、ここまで来ると、鹿児島のラーメンに出来るだけ近いものを食べたくなり、通過。

五軒目。
こちらも家系。
通過。

六軒目。
とんこつ、焦がしネギ、太麺。
きた☆

さっそく入ってラーメンをオーダー。
ランチタイムでご飯が無料で付くと言われ、何も考えずお願いしてしまいました。

待ち時間にメニューをみると、濃い味にできたり、いろいろトッピングもできるらしい。
まあ、ラーメン食べたかっただけだし、いいや。

ボクの前にラーメン到着。

いただきまーす。




うん。美味しい。

コンビニを出てから求めてた味だ♪


しかし、三口目あたりから異常を感じる。













お腹がすいていない!



そうなんです。

カップ麺を買っておこうと思っただけで、そんなにお腹はすいてなかったんです(>_<)

そこにラーメンが売ってなかったんで、お腹の具合とは関係なく、ラーメン食べたいモードに。

これが他の動物にはない、人間の「欲」なのか。


やばい、食べきれないかも(>_<;

出されたものを残すのは嫌いだから、ゆっくり頑張るか?
いや、そんな時間もないし。

なんて考えていると、背後に怪しい影が。

「はい、ライスお待ちどうさま!」


忘れてた!!!
普段めったに食べない白ご飯を、なぜこんなときに頼む??


おいしいんだけど、おいしいんだけど、ぜんぜん入っていきません(><)

最終的に、水で流し込むことに。。

スープはひと口しか飲めなかったけど、なんとか食べ終わりました。

よく頑張った!


すると、店員さん。「ライスのおかわりはいかがですか?」


思わず店員さんをにらんでしまいました。


メリー☆
2006.11.25[Sat]

今日はクリスマス☆
外にでるまでそう思ってました。

1ヶ月前なのに…


そういえば一昨日も、宅配ランチの春メニューを本気で頼もうとしたな(・_・;)

最近、そんな自分が少し怖いです。


イルミネーション
2006.11.24[Fri]

昨日とは打って変わっていいお天気。
先々週みたいにこのまま体調戻らなかったらどうしようって心配だったけど、杞憂でした☆

今日はちょっと早起きして、軽くトレーニングして、今からスタジオ。

道中、色んなお店や会社のクリスマスの装飾を見るのは楽しいでした(鹿児島弁)。

朝だからイルミネーションは楽しめなかったけどo


そういえばイルミネーションハウスってあるでしょ?
あれを見たことある、またはやってるって人いる?
一度この目で見てみたいっ(><)!


なんだっけ
2006.11.23[Thu]

本日2度目の日記です。
危なくヨウスポに書き込むところだったよ(>_<)
あそこにNewが光ることは滅多にないだけに、光ってるだけで更新なしという一番悲惨な状態になるところだった!

前科もあるし、気をつけます(`・ω・´)

そして、書いた文章をコピーし忘れたので、一からやり直し。


今日は雨。
いつもの睡眠時間じゃぜんぜん足りなくて、苦しい一日になりそうです(><;)

でも、こんな日にどれだけ頑張れたかが力になるんだと信じます。




うーん、さっき書いたばかりの話が思い出せません(・_・;)

昨日、室温が9度まで下がってたんで、暖房を入れました。
しばらくして室温を見ると、29度まで上がってました。

すごい温度差。
ていうか、25度に設定したのにここまで上がるうちのエアコンって(-_-;)



こんな話を書くつもりじゃなかったんだけどな…

まあ、思い出したらまた書きます。

ではっ(^O^)/


サングラス
2006.11.22[Wed]

ステージでサングラスをキープできる人、すげー!
あれさ、絶対飛んでくでしょ?

過去何回かやったことあるけど、やるもんじゃないね(>_<)






ん?TOHRUのサングラスが飛んだ!?
それは目玉が飛んでくようなもんだよ(((゜д゜;)))
昨日来てくれた人、貴重なライブを見たね!!



次はボクがサングラスしちゃおっかな〜♪(*^ ・^)ノ⌒☆


爛然と
2006.11.21[Tue]

赤坂L@Nライブでした。

まずは、見てくれた方、応援してくれたみんな、ホントにありがとう!!
嬉しかったです♪


体調もよく、ホワイトファルコンの調子も絶好調。
ライブレポはファンの皆様におまかせするとして(よろしくね!)、長い一日の出来事を書こうと思いますφ(.. )

午前×時(忘れた)起床。
先日見つけたイベントをいくつか調べようとMacに向かいました。
が、なんとも動きが良くない。
仕舞には動かなくなってしまった(>_<)
う〜ん、よし、お風呂に入ろう。

新しくなったうちのお風呂はやはり気持ちいい。
ライブが終わったら壁もキレイに磨こう♪
なんて、Macの不調も忘れて気持ちよく入浴(*^_^*)

上がってみると、Macになにか文字が!
どれどれ。
「ハードディスクの容量がいっぱいです」

あ、それで動きが悪くなってたのね!

急いでデータをDVDに移していく。

迫り来るライブの入り時間。
ハードディスクをもう一台買っておくべきだったな〜。


なんとか10ギガ弱の空き容量ができ、スムーズに動き出しました。ふう。


しかし、もう検索してる時間無し。

急いで出発!

…あれ、荷物が何だかすごく重い。

ああ、クリスマスマジック用の機材を入れたからか^ ^;


L@N akasaka。
オープン当時にライブを見に行ったことがあるんで、スムーズに到着。

機材を下ろし、ほっと一息。


リハーサル。
いつもだったらパパッとセッティングを済ませるところだけど、今回のアンプ(レンタル)はやたらスイッチやつまみが多い!!
メモするのも大変(笑)


リハが終わり、みんなで軽く食事をとり、楽屋で対バンさんたちとおはなし。

何だかずっと話してたな〜。
珍しく100パー音楽話(笑)


18:40開演。

ボクの出番まで、他の出演者のステージを見る。

今回は弾き語り3名、バンド3組というバラエティ豊かなイベントで、同じ弾き語りでもスタイルがそれぞれ全く違い、おもしろい☆


21時前。
AP&motherhoodのステージ。
ステージ狭くて、しかもなぜかリハのときより狭く(?)、YO-JIROとドラムセットの間を通り抜けることができず、ワイヤレスの意味無し(> <)
でも、お客さんとの距離が近く、反応し合えて、よかった(^0^)
やっぱりライブは良い!


終了後、楽屋にいたら、最後のバンドさんのギターのストラップが切れてしまったらしく、ボクのを貸しました。

彼のギターはブラックファルコン。
なんだか、ストラップが浮気してるみたいな妙な気分(笑)


それから物販コーナーに移動。
あ、帽子姿を見られちゃったかな?

今回、「ストロボ」のデザインをしてくれたデザイナーのHONDA-MANさんにポスターも作っていただきました(^▽^)
かっこ良かったでしょ☆


搬出終了。

自宅に戻り、レコーディング開始。

午前5時、終了♪
いいものできました。
ライブの後のレコーディングは、ノリがでていいです☆


それからブログのコメントにお返事。
6時半。
この日記を書きはじめたんだけど、途中で眠ってしまったようだZzz…


こうして長い一日は終わり、いつの間にか午前9時。

さあ、今日も一日頑張ろう(≧▽≦)




顔を洗いにいく途中、YO-JIROの部屋をのぞくと、何か読みながら眠ってる。。

う〜ん、写真見せてー(笑)


赤坂
2006.11.20[Mon]

明日は赤坂L@Nライブ。

体調バッチリです!

ホワイトファルコンも、コンディションバッチリです!!


ギターの弾き方もちょっと挑戦してみます。

最高のプレイを目指します!

最高のSHOWにするぞー!


今夜はまだまだ眠れません。

興奮して、疲れきるまで眠れない。
それも計算のうち^-^

疲れきるまで調整しようと思います☆

イエイ(^0^)


bathtub
2006.11.19[Sun]

今、お風呂をためています。
今年初♪
うれしいな〜☆

あ、入浴シーンはお見せできませんのであしからずm(_ _)m

湯量を自動で設定したんだけど、ちゃんと設定値で止まるのかな〜。

それともあふれちゃったらどうしよう(> <)

アナログ人間のボクは、心配なので、たまるまで見届けることにしますw

ではっ(^-^)/


何派?
2006.11.18[Sat]

携帯で更新していたら途中で電池が切れてショックを受けています(|||_|||)

以前ノートパソコンで書いていた時も、よく全文消えちゃってたな〜。

この日記はそんなことはないんだけど、他のブログではよくそんな話をききます。

そんなとき、みんなは再び書く派?諦める派?

ボクは消えたことを日記のネタにする派です♪(*'-^)-☆

よし、今回は書ききった☆


NUTRITION
2006.11.17[Fri]

昨日の加湿器とマスクのコラボが効いたのか、唇すっかり治りました〜☆

で、今日スタジオで歌ったら、「ピキッ」



後でリップクリームを買いにいこう。。。





さて、赤坂L@Nライブまであと4日となりました☆

これに向けて、栄養採りまくってます^-^


今日、明日とボクの好きなアーティストがテレビに出るから、全部ビデオ予約しました。

栄養栄養♪








※画像はイメージです。


ぴきっ
2006.11.16[Thu]

最近冬だ冬だって言ってるけど、今日は冬のつらい部分を味わいました!

歌った瞬間、上くちびるがぴきっと( ̄口 ̄)

痛いです(〒_〒)

ばたばたしてて薬を買いに行く暇もなく、ってなるといつの間にか舌でぺろり。

さらに乾く。

またぺろり。

この悪循環(>_<)


あ、また舐めた!


今夜は加湿器+マスクで寝ます。

おやすみ〜(ρ_-)o


矛盾
2006.11.15[Wed]

あ、明日は11月第3木曜日だ!
毎年この話はするんだけど、実際この日に飲むことって滅多にないな〜。


ちょっと矛盾した話。

最近の日記で「ベッドがボクを誘います」「体調バッチリにして望みたいと思います!」
って、実はベッドの中で苦しみながら書いてました(> <)

土曜から高熱がでて、異の痛み、それから手、足まで痛みだし、辛かった〜!


でもね、その中で幸せに感じたことがありました。

熱のせいか、目を瞑ると眠りに入るの☆

↑普段できない経験だから、目が覚めるたびに「おお、眠ってた!」って感動でした(笑)


ライブで汗をかいたおかげか、今朝起きたら熱がさがってて、今までにないくらいすっきりでした(^-^)

家から駅までの道を歩くだけで登山をした時みたいに耳が詰まっちゃうからまだ完治はしてないんだろうけど(ボクの家はそんなに山奥じゃないですw)、栄養とって早く元気になろうと思います☆




あ、この前ボクが書いたメルマガが送ってきた(笑)

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給炭機
2006.11.14[Tue]

今日11月14日はDeSeOライブ、そして1stシングル「ストロボ」の発売日でした☆

早い時間だったけど、来てくれたみんな、ありがとう。
嬉しかった!

新曲「君だけにこの愛をささげよう(仮)」は今までのAPにはない危ない主人公の歌なんだけど、どうだった?楽しんでもらえたかな?

まだ仮タイトルだけど、今日までそれも統一してなくて、メンバーそれぞれ好きな呼び方してたんだ。
ボクは『深海』って呼んでたし。


さて、次は赤坂ライブ。
初めてのL@N。
みんなと会えるのがすごく楽しみですo(^▽^)o


2006.11.13[Mon]

暦上はもう冬なのに、なかなか寒くならないな〜なんて思ってたら、急に寒くなりましたね!
コート着てても寒いくらい(>_<)

秋も書いた気がするけど、季節の変わり目って独特の匂いがするね。
あれが好き(^-^)

それをカメラにおさめようと思うんだけど、今回も案の定撮ってません(><;)

こうなったら正反対のあれでも載せてみるか(笑)



明日はデセオライブ。
体調バッチリにして望みたいと思います!


忘れてた!
2006.11.12[Sun]

昨日はモヤシの日だったのにモヤシ食べるの忘れてた!
ポッキーも食べなかったし、下駄も履かなかった(持ってもいない)。

世界の平和は望んだから、まあいいとするか(^-^)


今日はやたらにベッドがボクを誘います(+_+)
寒いしね〜。

明後日ライブだから、みんな風邪などひかぬよう気をつけてくれよー(*^-^)b


hair〜bridal
2006.11.11[Sat]

髪を切りました。
ほんの少しだけね(^-^)
でも、イメージがらっと変わったと思います☆

友人の結婚式の二次会に行ってきました。
幸せな結婚生活を送られますように!
また2人でライブにも来てね♪

この夜、懐かしい友人たちと再開できて、実りある1日でした☆


2006.11.10[Fri]

昨日食事について書いたけど、あれからほんとにバランスのとれた食事を心掛けてるよ(^-^)v

今日もちゃんとおでんと豆腐を食べたし。
あと、牡蠣を蒸したのも食べました♪

野菜ジュースも飲んだし、バッチリじゃない?

心残りは「ちくわぶ」が売ってなかったことです(;_;)


食事に気をつけるのはやっぱり健康のため。

ミーティングをしたメンバーの中に、風邪をひいてる人がいて、ずっと向かいあってたんだ。
でも、うがいもしたし、食事もいいし、うつるわけがない。
って思えるのがいい(笑)

やっぱり病は気から。

ライブ5日前なのにうつったかもな〜なんて思ってたらホントにひいちゃいそうだし(><;)


食。
2006.11.9[Thu]

この忙しい現代社会(なんだこの始まり、笑)、手抜きになりがちなのは食事と睡眠じゃない?(あとお風呂か)

とくに気をつけないといけないのは食事なんだけど、これがまたね(>_<)

なにも食べないのは先生に叱られちゃうから、保存食を買いだめ。

ザ・インスタントラーメン☆

これなら何十年でも保つし(ウソ)、調理から完食まで10分かからない♪
野菜炒めセットを買っておけば、一緒に茹でるだけで野菜ラーメンの完成だ!


しかーし、これはあくまで時間のないときのための非常食だったはず。
それなのに。


買いだめすると安いもんだから、一回で20食分購入。
それでも1000円未満(安っ!)
こうなるとスーパーから足が遠退いちゃうから、野菜などトッピング類が入らなくなる。
気付けば一週間で買いだめしたラーメンがなくなる。
つまり1日3食ラーメンを食べてしまってたわけ( ̄口 ̄)

先日、また新たに20食買いだめしたんだけど、このままじゃいけないと思い、まだ1食分しか手をつけてないんだ。
これを機に、食事を健康的にしてみようかと思ってさ!

だってさ、毎日水とインスタントラーメンしか食べてなかったんだから、今、ボクの体はこのふたつでできてるんじゃないかと思うと…イヤだー!!



最近1日6%も体脂肪率が変わるのは(実は今日もでした)、この食生活のせいじゃなかろうかとちょっと不安だしね!


今週から、もうすっぱり切り替えました。
おでんや鍋、たまにハムやチーズを食べる。
どうしても時間がとれないときは、ラーメンよりサプリメントを摂る。


何だか急に健康になった気がします☆


みんなも忙しくてもちゃんと食べないとだめだよー!!!



あ、uじゃないけど豆知識。
羊はいいよー☆
カルニチンが豊富に含まれてるし、脂は牛肉とかと違って融点が人の体温より高くて吸収されにくいし、なにより安くてとにかく美味しい!
資本主義社会の自然な流れで、品質や美味しさではなく、作りやすい、育てやすいタイプの牛や豚の方が多く市場に出回ってるから、なかなか手に入らないけど、見かけたらレッツチャレンジ☆

あ、これで羊が足りなくなったらこまるから、ほどほどにね、ほどほどに(笑)


いつものように
2006.11.8[Wed]

いつものように朝目覚めて、すっと起き上がる。
…つもりだったのに、思うようにいきませんでした。

いつものように掛けてある洋服を取ろうと腕を上げると、やたら重い。

いつものように歯を磨くと、1分くらいでつらくなる。


筋肉痛でした(> <)


昨日、いつものようにトレーニングの前に体重や体脂肪、筋肉量を測定してみると、前回(2日前)より6パーセントも増えてる!?

ま、まあ機械の測定ミスだろうな。



あと、両腕の筋肉量が「少ない」と出ました!
これはショック。
徐々に負荷を上げていかないといけなかったのに、ライブの数が増えたから筋肉痛になるといけないと思って、同じ負荷をキープしていた結果がこれ。

そういえば腕だけ細いな。


トレーニング開始。

最近時間を取れない日々が続いていたので、じっくりストレッチから。

筋トレも負荷をちゃんと上げて、しっかりこなす。

次は有酸素運動。

機械のミスだとわかっていても、やっぱり体脂肪率6パーセント増は気になる(汗)

いつもよりちょっと多めに走ってみました。


20キロのランニングを終え、ストレッチをし、改めて測定。

すると、腕の筋肉量は?

相変わらず「少ない」だって。
そりゃ一回で増えたらおかしいもんね^ ^;

そして体脂肪は?

9.5パーセント。
お、いつものトレーニング後の値に戻ってる☆
ほっとしました♪


ここまでが昨日の夜のトレーニングのお話。
うーん、どれがこの筋肉痛の原因なのか。

やっぱり毎日できないのが一番の原因かもしれないねー。


忙しくても続けられるのが一番、か。

バランスボールを導入するしかないか(笑)


1107
2006.11.7[Tue]

髪伸びたな〜。
急に伸びて、今はもうロン毛です。

次のAPライブでみなさんに会うときは…秘密^-^


デセオライブまであと1週間になりました☆
今度のライブは久々に早い時間(APは19:10〜)だけど、今回のライブもまた素晴らしいバンド揃いらしいですよ!
それに、なんといっても1stシングル「ストロボ」の発売日だもんね☆
発売情報はHPに載ってるとおもうけど(ん、載ってるのかな?メルマガだけ?)ジャケットだけじゃなく、CDの盤面もかわいいよ(^-^)
ぜひ、14日、デセオにライブを見にきて、買って見てみてね(^_-)☆











鹿児島出身だからか、1107って数字にまた反応しちゃった^ ^;


BALANCE
2006.11.6[Mon]

たぶんAP内では一番運動をしていると思っているボクですが、実は座っている時間も多いんです。
起きてる時間が長いからね(^-^)

以前は、座っていてもお尻が痛くならないように、椅子にクッションを置いていたんだ。
パソコンに向かっているときはいいんだけど、ギターを持って作曲しているときは、すぐ痛くなっちゃうからさ(> <)

でもね、数年前、その見た目がいやで、クッション捨てちゃったんだ。

昔からそうなんだけど、忙しい時なんか特に、もわっとしたものを見るとイライラするんだ。
試験期間中に大掃除をしたくなったりしてたな〜。
コタツもいちいち布団片付けたり。


今、それを後悔しています(;_;)
見た目と実用性は必ずしも両立しないものなのね。

またクッション買わないとな〜。


なんて思ってた矢先、テーブルの代わりに卓球台、椅子の代わりにバランスボールを置いてるオフィスがあると聞きました。
その会社、それを取り入れてから仕事の効率がアップし、社員の残業が1割減ったみたい。

バランスボール、これはいいんじゃない?

ジムでは使ってるけど、普段椅子代わりに使ったら自然にインナーマッスル鍛えられそうだし☆
しかも値段もクッションとそう変わらないし。
見た目だって素敵だ!(そうかな?)

よし、決めた。これにしよう^0^




…しばらくはバランスボール酔いしそうだな^ ^;


あれっ!?
2006.11.5[Sun]

よく行くコンビニに水と郵便目的で行ってみたら、閉まってました(> <)

仕方ないのでスーパーへ。

スーパーも24時間だから便利なんだけど、ここで郵便やCDレンタル、クリーニングサービスもやってくれたら最高なのに(^-^)
贅沢かな?


コンビニが閉まってるのを見たのは、鹿児島の台風の時くらいだなー。
あのときは、雑誌の前の大きなガラスが割れてたからしょうがないか。

あと、普段使わせてもらってるスタジオの近くのコンビニは、日・祝日は閉めてるな〜。

潔いです(笑)


お爺
2006.11.4[Sat]

新しいipod(借り物)を聴きながらジョギング。
今日はOZZY OSBOURNEを聴きました。

こんなにOZZYをちゃんと聴いたのは、中学校以来かな〜。

ボクが初めてバンドでコピーした曲、[CRAZY TRAIN]も懐かしいし、OZZYの曲で初めて聴いた[MIRACLE MAN]なんかもう鳥肌もの!
[FIRE IN THE SKY]なんて、こんなに感動的な曲だったのね。

ジャンルにかかわらず、特徴のある声、その人でしかないギターが大好きなんです。

次は何を聴こうかな〜♪


ADULT
2006.11.3[Fri]

肉より魚が好きになると大人って感じがしない?

ボクは元々魚が大好きで、順番的には鳥類≧魚類>哺乳類って感じかな。

でね、最近自分で大人になったなーって思うのが、この写真を見て、「美味しそう!」じゃなくて「きれい!」って思えるようになったこと。






今ラーメン食べたばかりでお腹がすいてなかっただけだったりして(笑)

文化の日なのに文化的じゃない内容でごめんね(> <)


自画自賛
2006.11.2[Thu]

子供の頃、どうしておばちゃんって、デパートの包装紙やもらったお菓子の箱なんかをとっておくんだろうって思ってました。

みんなにもそういうものってある?

何となく捨てられないでとっておいちゃうの。


ボクの場合、写真かなぁ。


旅先とかで写真撮ってさ、どんどん増えてって、アルバムがいっぱいになっちゃって、一冊、また一冊と増えていき、棚が一杯になり、そのうち床に積み重ねられていって……
なんて想像するだけで恐ろしくって、結局写真撮ってもほとんど現像したことないなー。

それがさ、いつしかデジカメや携帯のカメラが高性能になって、フイルムを使わなくてもいいようになったでしょ。
現像しなくても見れるようになった。

不思議なことに、捨てられなかったのは現像した写真だけで、写真のデータとかはサクサク捨てちゃうのよね。
見た目はそう変わらないのに、フォト用紙にプリントされたデジカメの写真は捨てられるんだなーこれが。

たまることが怖くない今、昔より写真を撮るようになりました。


心に響く写真を撮る、とか思い出を残す、とかそんな感じではなく、お気に入りの商品だったり、お店の電話番号とかおもしろい看板とかそんなのばかり撮ってるから、ここでお見せできないのが大半をしめますが(笑)


ここまで書いてて写真を載せないのもどんなものかと思って、携帯に入ってるデータを見てたら、友人の友人(ミクシィみたい、笑)が書いたスヌーピーが出てきました。
いや、あり得ないくらいおもしろいです!

本人に了承を取ってないのでお見せできないので、代わりにボクの絵を載せちゃうね♪
おもしろいのを書いてもこれには負けるので、ボクの記憶の中にあるスヌーピーを再現してみました。
我ながらよく書けた☆
でも、あの黄色い鳥が上手く書けなかったな(><)


今日は
2006.11.1[Wed]

11月1日は、そう、寿司の日。
ねぇ、まーくん!

新米が出回り、魚に脂がのり、お寿司がおいしい日らしいよ。
ねぇ、まーくん!

今日はいろんなサービスを考えてるお店が結構あるんじゃないかな?
ねぇ、まーくん。


そんな話はおいといて。。

11月1日は本格焼酎の日なんだって。
ねぇ、APファンのみんな!

この時期に本格焼酎ヌーボーが飲めるようになるらしいよ。
ねぇ、APファンのみんな!

今日はいろんなサービスを考えてるお店が結構あるんじゃないかな?
ねぇ、APファンのみんな。





今日はいろんな「○○の日」なんだね(^-^)


中でも、犬の日がお気に入り。

ワンワンワン。

なんかかわいい♪



さて、紅茶でも煎れて飲もうかな。
今日は紅茶の日だし^-^


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